La Méthode Feldenkrais est une méthode d'éducation Somatique, c'est à dire que la pratique nous permet de développer un meilleure image de nous mêmes en mouvement, en relation avec notre environnement. Que ce soit pour améliorer des performances sportives ou artistiques ou tout simplement rester en pleine forme, et apprendre à ménager ses articulations, développer une sensibilité plus fine du mouvement optimal pour continuer de pratiquer ce qui nous plait sans difficultés. Elle a été développée par Moshé Feldenkrais (1904-1984) ingénieur et Judoka.
Vous avez le choix du rythme, stages, cours hebdomadaires, leçons individuelles, en fonction de vos disponibilités.
Depuis plus de 20 ans dans la région d'Avignon, en paralèlle avec mon activité d'enseignante dans des formations de praticiens, je propose:
ANNIVERSAIRE 30 ANS ASSO FELDENKRAIS from Feldenkrais France on Vimeo.
Quelques indices sur la méthode Feldenkrais, quelques images de ce week-end de fête
Certifiée Trainer (formatrice en charge de l'enseignement des formations de praticiens) en juin 2014, par l'European Training Accreditation Board, North American TAB, et Australian TAB.
Membre de l'association Feldenkrais France,
Membre de la société de formation IFELD qui propose des formations de praticiens en France.
J'ai débuté mon parcours professionnel par une formation de Kinésithérapeute, qui m'a apporté des bases solides en anatomie et physiologie. Puis la formation Feldenkrais de Rome
(1988-1992)
Certifiée Assistante Trainer en 2006 par l'EuroTAB, j'ai mis à profit les 8 années dans ce rôle, pour élargir mes compétences et approfondir ma connaissance de la pédagogie spécifique à la Méthode. J'ai eu l'opportunité d'enseigner et recevoir la supervision de formateurs de renommée internationale et la possibilité d'observer de nombreux formateurs plus expérimentés, et suivre plusieurs fois les groupes de stagiaires dans leur cheminement au long du programme complet (800h en 4 ans).
Depuis ma certification de Praticienne de la Méthode Feldenkrais (Rome 1991) j'enseigne la prise de conscience par le mouvement (PCM) et l'intégration Fonctionnelle (IF), à des personnes de quelques mois à plus de 100ans... il n'y a pas d'âge pour apprendre, pour se développer, améliorer sa qualité de vie, c'est ce que la méthode Feldenkrais m'a appris de plus important.
J'enseigne en Français,ou Anglais, au besoin je peux donner cours éventuellement en Italien avec un peu d'aide, par ailleurs j'ai des notions d'Allemand et Espagnol pour communiquer directement avec les stagiaires.
Sportive, curieuse, j'ai aussi pratiqué la musique, la danse, le chant, pour certains stages je m'associe à des professionnels de qualité, compétents, qui connaissent et apprécient la méthode Feldenkrais, en duo nous permettons à nos élèves de découvrir une nouvelle approche du mouvement, de la respiration, de la danse...